Rozcestník ke kurzu

Milovaná ve vztahu: Proměna vztahu skrze sebe

27.01.-16.03.2025

ÚVOD

Vítejte v kurzu

Milovaná ve vztahu: Proměna vztahu skrze sebe!

 Moje jméno je Kriszti (Krisztína Pavlíčková), jsem vztahová koučka a vedu ženy, mámy malých dětí k láskyplným partnerským vztahům pomocí otázek a principů lásky.

Čeká nás 7 společných týdnů, kdy postupně krok za krokem spolu zjistíme, kde se teď nacházíte, o jakém vztahu sníte a co potřebujete k tomu, aby se sen stal skutečností. Osvojíte si principy lásky, techniky zvládání konfliktů a jak spolu mluvit nejen o intimních tématech. Tím, že budete znovu zářit a cítit se dobře ve svém životě, promění se i dynamika vašeho vztahu. 

Abyste využila kurz na maximum, doporučuji v každém týdnou zkouknout videa s principy lásky a vypracovat praktická cvičení. Pracovní listy najdete vždy na stránce daného týdne.

Ve facebookové skupině můžete sdílet, pokládat otázky i inspirovat ostatní. Naleznete v ní i doplňující příspěvky k tématu daného týdne. Také tam získáte moji podporu, ať už v podobě otázek, vhledů do situací, nebo živých vysílání.

Těším se na naši společnou cestu!

Během sedmi týdnů vás čeká sedm témat:

1. Už to takhle nejde!

Prozkoumáte, jak váš vztah funguje, jak se v něm cítíte, co se vám v něm nelíbí a proč chcete změnu zrovna teď. Díky vztahovému kompasu zjistíte, kde se váš vztah nachází a jakým směrem se potřebujete vydat k vašemu majáku láskyplného vztahu.

2. Můj ideální vztah

Praktická cvičení vám pomůžou odhalit překážky, které vám brání v žití vašeho ideálního vztahu.
Během tohoto týdne si ujasníte, co konkrétně chcete díky kurzu změnit.

3. Prostor pro vztah

V tomto týdnu prozkoumáte komunikaci ve vašem vztahu. Objevíte, jak spolu trávit více času ve dvou. Společně se podíváme na témata, která prohlubují vztah.

4. Z konfliktů k propojení

Zaměříte se na konfliktní situace, které vás od sebe vzdalují. Vypozorujete opakující se scénáře. Rozklíčujete spouštěcí mechanismy a naučíte se techniky, které vám pomůžou hledat řešení ve větším klidu.

5. Konflikty z mého pohledu

V tomto týdnu zjistíte, proč se vás některé situace tak moc dotýkají. Dotkneme se tématu hranic i potřeb. Díky tomu se naučíte v kritických momentech ukočírovat své reakce.

6. Jsem sama sebou

Tento týden bude o vás. Podíváme se na to, co vám pomůže být sama sebou a zářit ve vztahu. A rovnou se pustíte do akčních kroků, protože být autentická je přitažlivé.

7. Můj láskyplný vztah

Vaše loď se blíží k majáku, je na čase načrtnout další cestu vašeho láskyplného vztahu. Ujasníte si, jak můžete to, co jste se v kurzu naučili, využít dál. Už víte, co vás sbližuje, co vás podpoří, když procházíte náročnějším obdobím.

Tyto materiály pro vás připravila:

Krisztína Pavlíčková

Certifikovaná vztahová koučka

podle metody Florence Escaravage